先将洗净小米两三把放入豆浆机,加大约一斤多点点水,(浓点就少加水,喜欢稀点多加一点.) 南瓜去皮切厚片,红枣七八颗手动去核,一起放入豆浆机中。选择程序(营养米粥)大概要半个小时左右就可以了。倒入碗里可随意搭配点糖。可以搭配主食与青菜什么的都可以。
小米南瓜米糊做法豆浆机 扩展
是的,将小米,南瓜放入豆浆机内,按米糊键即可,健康又营养。我家一周吃三到四次。
文章来源: 衡高
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写的太好了!